Die Winteredition von Sport im Park startet am Dienstag, 7. Januar 2025. Alle, die im neuen Jahr mehr für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten, können sich auf die kostenlosen Angebote freuen. Vom 7. Januar bis zum 27. April 2025 bietet das Sportamt der Landeshauptstadt Düsseldorf an fünf Wochentagen in sechs verschiedenen Grünanlagen im Stadtgebiet folgende Kurse an:
- dienstags um 18 Uhr: Funktionales Training, Schlosspark Benrath (Orangerie)
- donnerstags um 18 Uhr: Allgemeines Fitnesstraining im Rheinpark Bilk
- freitags um 18.30 Uhr: Funktionales Training im Berty-Albrecht-Park
- samstags um 10 Uhr. Zumba im Rheinpark Golzheim - sonntags um 11 Uhr: Zumba im Schlosspark Eller
- sonntags um 12 Uhr: Intensives Fitnesstraining im Hofgarten (NRW-Forum)
Die unverbindlichen und kostenlosen Kurse sind für Untrainierte und Sportliche jeden Alters geeignet. Das Training richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderung, dauert etwa eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt - auch in den Schulferien und an Feiertagen. Am 27. Februar (Altweiber) findet das Angebot nicht statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind ein Handtuch, eine Iso- oder Sportmatte (außer bei Zumba), dem Wetter angepasste Sportkleidung und ggf. etwas zu trinken.
Weitere Informationen sind auf der Internetseite der Landeshauptstadt Düsseldorf abrufbar: www.duesseldorf.de/sport-im-park
